未分類

あなたは筋トレしていますか?その4

前回の投稿(男性の背中)で、「一旦女性と…

4年 ago

男性の背中

https://youtu.be/usw…

4年 ago

力(りき)まず、軽やかに

https://youtu.be/usw…

4年 ago

「ここで練習するか、しないかが分かれ道」

13日(日)の日本女子プロ選手権コニカミ…

4年 ago

反面教師

Volodymyr Kasilov - …

4年 ago

踊りのパワーの源泉

コロナ禍のため、ここ、西日本の地方都市で…

4年 ago

カウンターバランス 2

大柄な選手であっても、カウンターバランス…

4年 ago

カウンターバランス

https://youtu.be/TG_…

4年 ago

姿勢とホールド 14(出っ尻、鳩胸、壁コン)

次の動画をご覧ください。 https:/…

4年 ago