未分類 フォー フェザーズ（Four Feathers）
CPPから始まるスピード感たっぷりのステップです。 少し前まで、フォー フェザーズ というステップ名すら知らず、ウイーヴだと思っていました。 大雑把に考えるほうなので、今でも違いがよく判りません。 フェザーフィニッシュからCPPへ切り替わる...
2021-04
未分類 未分類 ナチュラル テレマーク（Natural Telemark）
ずいぶん前から練習してきましたが、最近やっとそれらしくなってきたと自分だけ納得しています。 10年ほど前から見ていたWDSFの競技会でしきりに使われていましたが、ステップ名すら知りませんでした。 全てとは言いませんが、根気よく検索すると、大...
未分類 社交ダンスの基本（衝突回避）
私は、ダンスの練習会会場で、自分の踊りの流れでラインフィガーの最中、 A級選手と思しき方の、 明らかにどけどけ邪魔だ、と舌打ちせんばかりのあからさまな態度に何度も遭遇しています。 社交ダンス上級者なら、衝突回避の上級者でもあるべきと思うので...
未分類 社交ダンスと筋トレ 3（首の前傾）
30年以上前、アンドリュー・シンキンソンさんはブラックプール、全英選手権（当時WDSFの組織は無く、WDCだけ）でファイナリストの常連でした。 当時、彼のファンは日本でも数多く、私もその一人、彼のレッスンビデオを購入しましたが、私のダンスレ...
未分類 姿勢とホールド15（第ニセンター ： Second Center：Levity Center）
第二センターを意識して動いてみる。第二センターという踊るときの身体の捉え方。
未分類 社交ダンスと筋トレ 2（女性の骨折）
10年ほど前、関東のある社交ダンスの女の先生が、スリッパを履いたままクイックステップを教えたところ、転んで足の骨を折ったそうです。
自身のトレーニングに筋トレを加えるべきだったのでは？